Op maandag 12 augustus 2024 vindt de landelijke finale van de “Best Golfende Grootvader 2024” plaats op De Amsterdamse Golfclub. Tijdens deze spannende wedstrijd strijden de beste grootvaders van Nederland om de felbegeerde titel. De deelnemers hebben zich hiervoor gekwalificeerd door het winnen van lokale club- en regiowedstrijden. Als donateurs van de Stichting Old Grand-Dad Club Nederland dragen zij niet alleen bij aan een sportieve dag, maar ook aan het steunen van kleinschalige projecten voor jongeren met een beperking.
Aan de deelnemers: Houd rekening met de hitte!
Voor deze finale worden temperaturen van rond de 32 graden voorspeld. Gezien de verwachte hoge temperaturen en de leeftijd van de deelnemers, is het belangrijk om extra maatregelen te nemen om veilig en comfortabel te blijven tijdens het golfen.
Hier zijn enkele tips om met de warmte om te gaan:
1. Drink voldoende water:** Zorg ervoor dat u regelmatig kleine slokjes water neemt, zelfs als u geen dorst hebt, om uitdroging te voorkomen.
2. Draag lichte, ademende kleding:** Katoenen of technische stoffen helpen om het lichaam koel te houden door vocht goed af te voeren.
3. Zoek de schaduw op:** Wanneer mogelijk, pauzeer even in de schaduw om af te koelen en te voorkomen dat uw lichaam oververhit raakt.
4. Gebruik zonnebrandcrème:** Smeer uzelf royaal in met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor om uw huid te beschermen tegen verbranding.
5. Pas uw tempo aan:** Probeer rustig te spelen en luister naar uw lichaam. Neem de tijd voor rustmomenten, zeker als u zich duizelig of vermoeid voelt.
We kijken ernaar uit om u aanstaande maandag te verwelkomen op De Amsterdamse Golfclub voor een geweldige finale. Ondanks de warmte belooft het een fantastische dag te worden vol sportiviteit en gezelligheid!
Let op: Het is natuurlijk aantrekkelijk om als dorstlesser enkele bramen te plukken in de baan. Maar het wordt afgeraden om bramen te eten die lager hangen dan 1,5 meter i.v.m. mogelijke besmetting door vossen!
